Sunteti si acum, dupa atatia ani, la fel de indragostiti ca in prima zi? Sau rutina v-a erodat relatia? Cum stau lucrurile in relatia ta – esti increzator sau inca te mai intrebi daca celalalt este omul potrivit pentru tine?
Emotiile sunt contagioase. Oamenii aflati in relatii semnificative, asa cum sunt copiii cu parintii lor, comunica puternic emotional si foarte mult pe nivelul inconstient.
Blocajele in zona intimitatii fizice sunt uneori uriase. Si nu le putem lasa deoparte. Le exploram cu finete, blandete, caldura, curiozitate si curaj.
Unii oameni se consideră blocati deoarece cred ca daca vor renunta la durerea lor nu il vor mai onora astfel pe cel decedat sau vor pierde conexiunea cu acesta. Acest lucru este fals. Prin prelucrare toate conexiunile emotionale raman, mai putin durerea. Exact acest lucru si l-ar dori cu siguranta persoana iubita.
O relatie vindecatoare este aceea in care nevoile relationale (siguranta, valorizare, acceptare, reciprocitate, auto-definire, impact, initiativa celuilalt, exprimarea iubirii) sunt recunoscute si satisfacute.
Acest chestionar te poate ajuta sa devii constient de modul sau modurile in care te afli intr-o pozitie de salvator in relatia cu alte persoane, pozitie psihologica foarte defavorabila si toxica daca nu devine constientizata si lucrata.
Schimbarea nu este un proces liniar, nu are acelaşi ritm pentru toti, ci este mai degraba un proces cu forma de spirala si tempo-uri diferite, chiar si pentru aceeasi persoana la momente de timp diferite.
Inteligenta emotionala inseamna „sa ai capacitatea rara de a te enerva pe acea persoana pe care trebuie, in masura in care trebuie, la momentul potrivit, pentru motivul potivit si in modul in care trebuie”.
